마라톤 준비물

이번 2023 JTBC 서울마라톤을 준비하며 나름대로 얻어간 소중한 마라톤 풀코스 팁들이 있었다. 아무리 강조해도 지나치지 않기에 스스로 리마인드할 겸 이렇게 정리해보았다. 지극히 개인적인 것들은 제외하고 보편적으로 마라톤 완주에 도움이 될 만한 것들 위주로 정리하였으니 참고바란다. ▶ 2023 JTBC 서울 마라톤 풀코스 후기 마라톤 풀코스 꿀팁 5가지 1. 마라톤 전 날 식단 정말 중요하다 마라톤 전 … Read more

며칠 뒤 있을 2023 JTBC 서울마라톤을 위해 짐을 정리하며 마라톤 풀코스를 위해 어떤 준비물이 필요한지 스스로 점검할 겸 정리해보았다. 제일 중요한 건 무엇보다 체력과 정신력이지만 그걸 이제와서 준비할 수는 없으니… 꼭 필요한 준비물 러닝화 내가 신고 나갈 제품은 아식스 노바블라스트3. 2달 전 구매 후 약 300km 정도를 뛰어 봤는데, 딱히 문제 될 만 한 부분이 … Read more