마라톤 풀코스 완주를 위한 꿀팁 5가지
이번 2023 JTBC 서울마라톤을 준비하며 나름대로 얻어간 소중한 마라톤 풀코스 팁들이 있었다. 아무리 강조해도 지나치지 않기에 스스로 리마인드할 겸 이렇게 정리해보았다. 지극히 개인적인 것들은 제외하고 보편적으로 마라톤 완주에 도움이 될 만한 것들 위주로 정리하였으니 참고바란다. ▶ 2023 JTBC 서울 마라톤 풀코스 후기 마라톤 풀코스 꿀팁 5가지 1. 마라톤 전 날 식단 정말 중요하다 마라톤 전 … Read more